El 15 de septiembre se celebra el Día de la Independencia. El día que se celebra el grito comemos muchos alimentos típicos. Sin embargo en esta nota te contamos el alimento que te provocará mal aliento.
Estamos a unos pocos días para que den inicio las fiestas patrias, con ello, los mexicanos se darán gusto con la gran cantidad de platillos que se pueden consumir durante estas fechas. Sin embargo, hay que estar muy atentos con los alimentos que consumimos, pues esto nos puede ocasionar un mal aliento.
Para el Día de la Independencia la cultura mexicana ofrece una amplia variedad de recetas elaboradas con una amplia cantidad de ingredientes. Algunos de estos ocasionan un olor bastante desagradable a nuestro aliento sin importar que tan buena sea nuestra higiene dental.
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Por eso, te presentamos los tipos de alimentos que te pueden provocar un mal aliento durante este 15 de septiembre y así puedas tomar tus precauciones al consumirlos.
Productos que ocasionan un mal aliento
- Alcohol: En ninguna fiesta patria puede faltar el alcohol, pero hay que tener sus precauciones ya que dicho producto reseca nuestra boca, lo que nos terminará provocando mal aliento.
- Carne y pescado: Este tipo de alimentos contiene un alto nivel de proteínas que, al consumirlas, generan una acumulación de cetonas, las cuales son moléculas que produce el cuerpo cuando la carne está en proceso de descomposición y son las culpables del mal aliento.
- Productos altos en azufre: Alimentos como los lácteos, huevos, semillas, frutos secos y los frijoles contienen una alta cantidad de azufre, por lo nuestro aliento no será el mejor después de consumirlos.
- Alimentos con azúcares: El mal aliento suele ser consecuencia de los productos que contienen un nivel alto de azúcar, ya que estos interactúan con las bacterias de nuestra boca, produciendo el olor desagradable.
- Café, jugos cítricos y salsas ácidas: Sin duda alguna, estos tres productos forman parte de la dieta de los mexicanos y se suelen consumir con frecuencia, no obstante, provocan que las bacterias proliferen y que nuestro aliento no sea el mejor.
Hay muchos métodos para eliminar el mal aliento. Sin embargo puedes tener en cuenta el alimento que te los producirá y así evitar el Día de la Independencia. Da el grito este 15 de septiembre con un aliento agradable.