Seguro más de una vez has escuchado que si usas gorra todos los días te vas a quedar pelón. Y pues sí, da miedo pensar que algo tan simple como tu look diario te pueda estar dejando sin cabello. Pero antes de que tires todas tus gorras a la basura, mejor checa lo que realmente pasa.
Vamos a desmentir mitos, echarle ojo a las señales de calvicie y, por supuesto, darte unos buenos tips para que puedas seguir usando tu gorra sin preocuparte por quedar como 'bolillo recién horneado'.
¿Usar gorra te deja calvo o no?
La verdad es que no, usar gorra no te deja calvo por sí sola. El problema viene cuando usas gorras súper apretadas o sucias, porque eso sí puede irritar tu cuero cabelludo y afectar la salud de tu cabello. Pero si te la pones normal y la lavas de vez en cuando, no pasa nada.
La calvicie en realidad tiene más que ver con la genética, las hormonas y el estrés que con tu gorra favorita. Así que tranquilo, no culpes a tu estilo.
¿Por qué se te puede estar cayendo el cabello?
Aquí va lo bueno: si estás perdiendo cabello lo más probable es que sea por alguna de estas razones:
- Genética: Si tu papá o tu abuelo son pelones, prepárate, porque lo tuyo podría venir de familia.
- Hormonas: Especialmente la DHT, una hormona que achica los folículos y hace que el pelo se caiga más fácil.
- Estrés: Sí, andar todo el día estresado también te puede dejar sin melena.
- Mala alimentación: Si comes puro chatarra, tu pelo lo va a resentir. Necesita vitaminas, proteínas y minerales.
- Enfermedades o medicamentos: Algunas condiciones médicas y tratamientos (como los de quimioterapia) pueden causar caída temporal.
- Cuidados del cabello bien gachos: Usar productos muy agresivos, planchas, secadoras a full, o jalar mucho el cabello también lo maltrata.
Señales de que te estás quedando pelón
- Se te empieza a ver más la frente (la famosa ‘entradita’).
- Notas más cabello en la almohada o en la regadera.
- Tu peinado ya no cubre como antes.
- El cabello se te ve más delgado y sin vida.
- Empiezas a notar áreas donde ya casi no hay cabello (sobre todo en la coronilla).
Tips para que la gorra no te ocasione alopecia
- No la uses tan apretada, dale chance a tu cabeza de respirar.
- Lávalas seguido, que no anden llenas de sudor y bacterias.
- Deja que tu cabello descanse, no la traigas pegada todo el día.
- Cuida tu pelo con shampoos suaves y evita jalarlo al quitar la gorra.
- Come bien, duerme chido y trata de bajarle al estrés (todo eso influye).
Así que relájate, tu gorra no es el villano de esta historia. Si la usas con estilo y sin exagerar, tu cabello puede seguir en su lugar sin dramas. Cuida tu melena, come y duerme bien... y deja de echarle la culpa a la pobre gorra, que nomás está ahí para verte más cool.