Si lo que buscas es ser madre, debes conocer el momento exacto de la ovulación para poder quedar embarazada. Sin embargo conocer los días fértiles también sirve para prevenir un embarazo no deseado, siempre y cuando se complemente con un debido método anticonceptivo.
Aunque no es posible determinar el período fértil un 100%, porque no es una ciencia exacta, calcular los días fértiles supone siempre obtener una aproximación. Esto además se debe a que el ciclo menstrual de cada mujer es distinto.
Cómo calcular los días fértiles
Cuando hablamos de ciclo menstrual nos referimos al intervalo de tiempo que transcurre entre dos periodos. El primer día de la menstruación es el comienzo de un nuevo ciclo. Cada mujer tiene un ciclo individual, que puede variar de un mes a otro.
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Si tienes un ciclo de 28 días, regular, la ovulación ocurre el día 14 del ciclo, aproximadamente. Esto significa que los días fértiles en un ciclo menstrual regular será más o menos entre los días 8 y 15 día del mes. Así, los días fértiles son unos 6 días, cinco días previos a la ovulación y el propio día de la ovulación.
Una vez que el óvulo es liberado puede sobrevivir de 12 a 18 horas, luego muere, con lo que marca el fin de los días fértiles para las mujeres con ciclo menstrual regular. No obstante, no todas las mujeres tienen un ciclo regular con la misma duración de días, mes a mes.
Si tienes un ciclo irregular lo más seguro es recurrir a los test de ovulación que se venden en las farmacias y seguir las instrucciones con rigurosidad. Es la mejor manera de determinar los días de fertilidad, ya sea que quieras prevenir un embarazo o propiciarlo.
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Si buscas quedare embarazada o prevenir un embarazo, es importante que conozcas tu cuerpo para que de esta manera determines si eres regula o no en tu ciclo menstrual para poder sacar las cuentas de tus días fértiles. Si quieres ser madre ten en cuenta estos consejos.