La caída del cabello se debe a muchas cosas, y es algo que ahora ya ni los jóvenes se salvan, pues cada vez vemos más chavos y chavas con entradas y casi salidas en la cabeza.
Hay muchos productos que puedes usar para evitar la caída de tu cabello, pero antes de eso, te damos algunos remedios con los que no gastarás tanto dinero.
Tips para que no pierdas la cabeza con la caída del cabello
1. Lava tu cabello adecuadamente
Usa agua tibia o fría; evita el agua caliente que puede resecarlo.
Escoge un shampoo y acondicionador adecuados para tu tipo de cabello (graso, seco, mixto, teñido).
2. Hidratación es clave
Aplica mascarillas naturales como aguacate, miel o aceite de coco una vez por semana.
Usa aceites como el de argán o jojoba para sellar la humedad.
3. Reduce el uso de calor
Limita el uso de planchas, secadoras y rizadores. Si los usas, aplica un protector térmico antes.
4. Corta las puntas regularmente
Para evitar las puntas abiertas, corta tu cabello cada 6-8 semanas.
5. Protección solar
Usa sombreros o productos con filtro UV para proteger tu cabello del sol.
6. Cepillado suave
Usa cepillos de cerdas naturales o de madera para evitar el quiebre.
No cepilles tu cabello cuando esté mojado, utiliza un peine de dientes anchos.
7. Cuida tu alimentación
Consume alimentos ricos en proteínas, hierro y vitaminas como biotina y omega-3 para un cabello fuerte y brillante.
8. Evita químicos agresivos
Minimiza tratamientos como decoloraciones, permanentes o tintes fuertes.
9. Evita el estrés
El estrés puede causar caída de cabello, intenta relajarte con actividades como yoga o meditación.
10. No laves tu cabello diario
Lava tu cabello cada dos días o según tus necesidades para no eliminar sus aceites naturales.
Con estas recomendaciones que te damos, espero que tu cabello luzca hermoso y abundante y esas entradas disminuyan.