Entre los superalimentos más populares, la canela tiene un lugar asegurado. Es que esta especia trae múltiples ventajas para el organismo, pero también para repeler plagas, mejorar el olor de rincones del hogar y atraer abundancia. En ocasiones anteriores te contamos cómo usarlo para hacer rituales y atraer dinero, mientras que hoy te contaremos cómo darle otro uso, más precisamente para adelgazar.
Propiedades de la canela para adelgazar
Según investigaciones desarrolladas por la Universidad de Michigan, la canela es un superalimento con un gran poder antioxidante. Como si fuera poco, esta especia también tiene la capacidad de reducir los niveles de glucosa en sangre y colesterol, mejorar la digestión y reducir la grasa corporal.
En sintonía, si añadimos canela a nuestra dieta diaria, aprovecharemos nutrientes tales como potasio, selenio, hierro, calcio, vitaminas C y B6 y zinc.
Por otro lado, contiene compuestos químicos como fenoles, aldehídos y cinamaldehído, que le otorgan sabor y especialmente aroma distintivos, por lo que también se utiliza a este superalimento en la aromaterapia.
Vinculado con el compuesto cinamaldehído, la Universidad de Michigan asegura que este activa la respuesta termogénica y el metabolismo de las células grasas, ayudando incluso a las personas con obesidad a adelgazar en poco tiempo. Aunque, también deberán complementar la ingesta de esta especia con buena alimentación y ejercicio.
Además de adelgazar, la canela tiene propiedades que benefician a la salud cognitiva, más precisamente a evitar enfermedades como la demencia y el Alzheimer.
Ritual con canela para atraer dinero
1-Buscar papel y bolígrafo para escribir tus metas financieras.
2-Colocar canela en un recipiente y sostener el papel con tus metas, visualizando los objetivos mientras la energía positiva se apodera de tu cuerpo.
3-Poner el papel en sobre la llama de una vela verde para que se encienda, imaginando que tus metas se cumplen.
4-Esparcir la canela a tu alrededor. Eso será un símbolo de la dispersión de la energía positiva y atraerá la abundancia a las personas que te rodean.