Para gozar de una piel de porcelana, es necesario adoptar buenos hábitos alimenticios, evitar fumar, hacer ejercicio e hidratarse. Quienes quieren verse más jóvenes complementan esto con una rutina de skincare, aunque miles de mujeres lo hacen sin seguir un patrón, salteándose pasos y atentando contra el cuidado de la piel.
¿Cómo hacer una efectiva rutina de skincare?
Según expertos en el cuidado de la piel, el primer paso es hacer una limpieza para eliminar cualquier rastro de maquillaje, suciedad, sudor y contaminantes del rostro. Para esta tarea se debe usar un limpiador facial suave y adecuado para el tipo de piel, evitando productos agresivos.
A continuación, llegará el turno de la exfoliación, la cual sirve para eliminar las células muertas de la piel y estimular la regeneración celular. Los exfoliantes pueden ser físicos, con partículas abrasivas, o químicos, con ácidos suaves como el ácido glicólico.
El siguiente paso en la rutina de skincare será aplicar un tónico para restaurar el equilibrio del pH de la piel. Estos productos de belleza pueden ser hidratantes o astringentes, dependiendo de las necesidades de la piel.
Realizado esto, expertos en el cuidado de la piel recomiendan aplicar serums y aceites que se adaptan a problemas particulares de la piel, como arrugas, manchas, acné o enrojecimiento.
En sintonía, no se deberá olvidar la hidratación, la cual es fundamental para mantener la piel saludable. Aquí se puede aplicar una crema hidratante dependiendo del tipo de piel, ya sea seca, mixta o grasa.
Además, si estás por salir de día, tendrás que aplicar protector solar, debido a que los rayos UV son una de las principales causas del envejecimiento prematuro de la piel y pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel.
De esta forma, tu rutina de skincare estará terminada y estarás lista para encandilar a todos con tu belleza.