En jardinería hay un sinfín de plantas que tienen múltiples beneficios para la salud de las personas. En esta oportunidad, hablaremos de una planta medicinal, que no es la meliloto, que ayuda a combatir las várices, pero también es muy buena ya que no solo se usa en la cocina porque da sazón a los platillos más tradicionales, sino que también tiene múltiples beneficios para mejorar nuestra salud. Se trata de la albahaca morada.
Esta especie es perfecta para cultivar en interiores y mantenerla cerca de la ventana ya que requiere de 6 a 8 horas diarias de exposición solar. Además, es un enemigo natural de las cucarachas y hoy te contaremos todos estos detalles.
¿Qué beneficios aporta la albahaca morada?
El nombre científico es Ocimum tenuiflorum. Es originaria de la India y proviene de las familias de las Lamiáceas. Además, es una hierba aromántica considerada como sagrada por el hinduismo.
La albahaca morada tiene diversas propiedades curativas. Tanto sus hojas como sus semillas son ricas en nutrientes y tienen grandes beneficios para la salud por ser un potente antioxidante, antiinflamatoria, antibacteriana y antifúngica.
Por eso, se dice que ayuda a combatir los problemas respiratorios bronquiales. Además, reduce el estrés, debido a que relaja el cuerpo y también protege el sistema cardiovascular.
Cómo si fuera poco, los especialistas recomiendan esta variedad para aliviar las afecciones relacionadas con la piel, como el acné y las picaduras de insectos.
En definitiva posee propiedades farmacológicas prometedoras para la salud ya que funciona como: hepatoprotector, cardioprotector, antihipertensivo, hipoglicemiante, hematoprotección, anticancerígeno, neuroprotector, analgésico, cicatrizante, antimicrobiano y antifúngico.
¿Cómo aprovechar sus beneficios?
Para obtener los beneficios de esta planta medicinal se puede tomar una infusión caliente machacando sus hojas con un mortero. Tienes que hervir agua en un jarrón y agregar las hojas e ingerirla como un té.
Además, se puede usar como un tónico de limpieza facial.
¿Cómo es la albahaca morada?
Se caracteriza por medir hasta un centímetro de altura y tener tallos vellosos con hojas opuestas del color verde o morado. Sus flores son bilabiadas blancas o violetas rosáceo claro.
¿Por qué la albahaca morada repele cucarachas?
Gracias al fuerte olor de esta planta, las cucarachas huyen de cualquier lugar. Es que la Blattodea no soporta aromas tan fuertes y la albahaca morada es uno de los ejemplares que actuará como repelente gracias a esta propiedades. Puedes poner una pequeña maceta en tu cocina, otra cerca de la entrada y hasta en el huerto urbano.