CUIDADO PERSONAL

3 tips para que tus dientes luzcan blancos como la nieve

No dejes que tus dientes se tinten de amarillo y aprende cómo blanquearlos.

Logra que tus dientes parezcan de actor de cine con estos tips.
Logra que tus dientes parezcan de actor de cine con estos tips. Créditos: freepik
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El blanqueamiento dental cada vez es más común, y eso trae sus consecuencias. Un claro ejemplo es el carbón activado, que  los dentistas desaconsejan por su abrasividad, a pesar de su popularidad. Pero hay otros trucos muy recomendados y aprobados que debes implementar si quieres lucir genial. 

¿Cómo blanquear los dientes rápidamente y fácil?

Pastas dentales blanqueadoras

Aunque parezca algo obvio, las pastas dentales específicas para el esmalte contienen abrasivos suaves y agentes blanqueadores que ayudan a eliminar las manchas superficiales. Debes cepillar tus dientes con este producto solo tres veces al día. Además, muchas también contienen flúor para fortalecer tus incisivos.

Tiras Blanqueadoras

Una novedad que muchos famosos implementan son las tiras blanqueadoras. Son flexibles y recubiertas con un gel que se aplica directamente sobre los dientes. Debes prestar atención a las indicaciones del fabricante, generalmente durante 30 minutos al día durante dos semanas.

Enjuagues Bucales Blanqueadores

Los enjuagues bucales son preparados con ingredientes que sirven para blanquear los dientes y eliminar las manchas. Debes usarlo solo una o dos veces al día luego de tu cepillado regular.  Además de blanquear, también ayudan a reducir la placa, refrescar el aliento y mejorar la salud bucal general.

¿Qué causa que los dientes se manchen?

Las causas a las que se asocian las manchas amarillas son los elementos ácidos: alimentarios (vinagre y cítricos) y el reflujo de jugo gástrico. También se le puede adjudicar a la deficiencia en la higiene bucal. La incorrecta eliminación de placa dental y el cepillado de dientes con exceso de presión.

Ciertas bebidas influyen en el color de nuestra sonrisa, puede ser el vino tinto, café, té. Existe la pigmentación por hortalizas, frutas y verduras de colores amarillos, anaranjados y rojos. Otra causa muy común es el tabaco.

¿Qué hacer para que no se manchen los dientes?

Beber a través de un pitillo evita que el líquido entre en contacto con los dientes. Añadir algo de leche ayuda a disminuir los efectos de las manchas de té o café.

Enjuáguese o cepíllese de inmediato luego de comer algo que tinte tu boca. “Usted puede pensar que su saliva por sí sola hará frente a la mancha, pero enjuagarse después con agua le ayudará”, dicen los dentistas. 

Use hilo dental y cepillo de forma rutinaria. Además asegúrese de tener una rutina diaria de cuidado dental.

Si no puedes acceder a estos tratamientos, existen muchos otros métodos para lucir una boca fabulosa. Debes conocer el mejor truco casero para blanquear tus dientes y sin gastar dinero de más.