BENEFICIOS

Palo santo, 'la madera sagrada' que te ayudará a relajarte, con el estrés y tensiones en el cuerpo

Si lo implementas en tu día a día podrás notar cambios y beneficios para tu salud.

Descubre todos los beneficios de esta madera.
Descubre todos los beneficios de esta madera.Créditos: CANVA
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El Palo Santo, también conocido como "madera sagrada", es una especie arbórea apreciada por sus propiedades relajantes y su capacidad para crear armonía, atraer abundancia y paz en los ambientes. 

Su aroma cítrico y sus usos energéticos lo han convertido en un recurso valioso para aliviar el estrés y las tensiones tanto físicas como mentales.

¿Qué es y para qué sirve el palo santo?

El Palo Santo es común en países como Guatemala, Perú, Ecuador, Honduras, Costa Rica y México. Desde tiempos ancestrales, ha sido utilizado para curar dolores físicos y enfermedades relacionadas con el estrés.

Una de las razones por las que el Palo Santo es tan efectivo es su alta concentración de limoneno, una sustancia natural que se extrae del aceite de las cáscaras de los cítricos. 

Este compuesto le otorga un olor dulce y leñoso, con notas de menta, eucalipto y limón, lo que contribuye a su efecto calmante y purificador.

¿Cómo utilizar el palo santo?

El uso más común del Palo Santo es como incienso. Para ello, se enciende un pedazo de madera seca y se esparce el humo en el espacio que se desea purificar.

Es importante recordar que para mantener la madera encendida, es necesario prender la llama cada cierto tiempo y dejarla en un recipiente seguro para que se apague sola.

Otra forma de utilizar el Palo Santo es en infusión. Para prepararla, hierve la madera durante 15 minutos a fuego lento y luego deja reposar la infusión por 5 minutos antes de consumirla. 

Esta bebida puede ayudar a calmar el cuerpo y la mente, aportando una sensación de tranquilidad y bienestar.

¿Qué 'poderes' tiene el palo santo?

Relajación

Su aroma y sus propiedades ayudan a reducir el estrés y las tensiones acumuladas en el cuerpo.

Purificación

Es eficaz para limpiar y purificar espacios, creando un ambiente de paz y armonía.

Aroma Terapéutico

Su olor dulce y cítrico no solo es agradable, sino que también puede tener efectos positivos en el estado de ánimo. El Palo Santo, con sus múltiples beneficios y su uso sencillo, es una excelente herramienta para mejorar el bienestar general y lograr un ambiente relajante y armonioso. 

Añadir esta "madera sagrada", y algunos tipos de piedras, a tu rutina diaria puede ser una forma efectiva de combatir el estrés, y promover la paz interior