No podemos negar que Salma Hayek es una de las actrices más bellas del mundo. Cada vez que la actriz brinda una entrevista, nunca faltan las preguntas sobre belleza, skincare y cuidado personal.
Recientemente se volvió viral una entrevista que Salma Hayek brindó y en donde comparte algunos de sus trucos de belleza para eliminar o evitar las arrugas en el rostro.
¿Cómo elimina las arrugas de la piel Salma Hayek?
"En este momento estoy haciendo algo que realmente amo. ¡Se llama caldo de huesos! Es un poco repugnante. Agarras un montón de huesos de una vaca y los cocinas lentamente durante muchas, muchas horas", aseguró Salma Hayek. A esta preparación, la actriz le agrega una cucharada de sidra de manzana y bebe una taza al día.
¿Qué beneficios brinda el caldo de huesos?
Los huesos son ricos en vitaminas y nutrientes, como calcio, magnesio y fósforo. Además, la elaboración de tejido conectivo en caldo de huesos proporciona al cuerpo compuestos naturales del cartílago.
¿Cómo preparar caldo de huesos?
Para realizar un caldo de huesos solo necesitarás huesos (en lo posible de vaca o ternera), intenta que los mismos no tengan mucha carne. También necesitarás de verduras como cebolla, puerro, zanahoria, etc.
Solo tienes que meter todos los ingredientes en una olla grande y dejar que se cocine durante un largo, larguísimo periodo de cocción. Para obtener un buen caldo es suficiente con seis o siete horas cociendo a fuego lento, pero para conseguir un caldo excelente y maravilloso, una cocción de 24 horas o incluso llegando a las 36 es lo ideal.
Vale la pena mencionar que Salma Hayek no es la única celebridad que consume caldo de huesos, ya que Gwyneth Paltrow y Kylie Jenner han asegurado que una vez a la semana realizan esta preparación y la consumen todos los días.