El sedentarismo, el paso del tiempo e incluso la genética son solo algunas de las causas por las que nuestro cuerpo se puede llenar de várices. Algunas personas las lucen con orgullo, pero otras prefieren ocultarlas y tratarlas con diversas técnicas de belleza.
Por suerte la medicina y la tecnología avanzan de la mano y todo el tiempo se están descubriendo estudios que cambian la forma de tratar diversos problemas de belleza. Hoy te diremos cómo curar las várices usando una semilla.
¿Qué semilla cura las várices?
Se trata del castaño de indias, la cual es la semilla del árbol castaño de indias. Esta no debe confundirse con la castaña tradicional, ya que la primera destaca por sus propiedades medicinales mientras que la segunda lo hace por sus beneficios a nivel nutricional.
Esta semilla es conocida por su acción venotónica, la cual aumenta la presión natural de las venas y favorece a la circulación sanguínea. Como si esto fuera poco, la semilla de la castaña de indias también sirve para disminuir la hinchazón de las piernas y para contribuir a mejorar la sensación de pesadez, por lo que se la considera como una buena aliada para luchar contra las várices.
La mejor forma de consumir esta semilla es a través de una infusión, la cual te enseñaremos a preparar a continuación. Toma nota de los ingredientes y realiza esta preparación en tu casa.
¿Cómo realizar una infusión de semillas de castaña de indias?
Ingredientes
- 1 g de semillas de castaña de indias trituradas
- 1 taza de agua
Es importante aclarar que la preparación de esta infusión se realiza en decocción, por lo que debes colocar las semillas en el agua y dejar hervir la preparación durante aproximadamente 10 minutos. Luego tan sólo queda colar tu infusión y disfrutar. Se recomienda beber un máximo de dos tazas al día.
¿Qué alimentos empeoran la aparición de las várices?
Los alimentos que empeoran la aparición de las várices son las bebidas alcohólicas, el café, el chocolate, los quesos curados y semicurados, los dulces, el azúcar, las salsas y preparaciones picantes, etc. Además es importante mencionar que el cambio de alimentación no sirve de nada para eliminar las várices si no se acompaña con una rutina completa de ejercicios.