Disfrutar de una infusión es mucho más que un placer para el paladar gracias a los beneficios que puede tener, como el té natural con efecto diurético que ayuda a bajar de peso.
Y aunque muchos de esos beneficios se relacionan directamente con la salud, existe una infusión que además de mejorar la digestión, sirve para aclarar el cabello. ¿Lo mejor? Prepararla es sumamente sencillo.
¿Cuál es la infusión que aclara el cabello y mejora la digestión?
Las propiedades curativas de las plantas han sido valoradas a lo largo de la historia, y una de las más apreciadas por sus múltiples beneficios es la manzanilla.
Esta planta, que seguramente has probado en alguna ocasión en forma de infusión, no solo es popular por su capacidad para aliviar problemas digestivos, sino también por su uso en tratamientos estéticos, como aclarar el cabello de forma natural.
Es bien sabido que una taza de manzanilla es un remedio tradicional cuando te sientes un poco indigesto. Esta planta tiene propiedades carminativas que ayudan a reducir la hinchazón, aliviar el malestar estomacal y facilitar la digestión.
La manzanilla estimula la producción de jugos gástricos y facilita su movimiento en el sistema digestivo, lo que puede acelerar el proceso digestivo y aliviar la pesadez.
Si alguna vez te has sentido incómodo después de una comida copiosa, seguro te habrán recomendado una infusión de manzanilla para "asentar el estómago".
Este sencillo hábito no solo te hará sentir mejor, sino que también es una excelente manera de cuidar tu sistema digestivo a largo plazo.
¿Cómo preparar una infusión de manzanilla para aclarar el cabellos?
Preparar una infusión de manzanilla es tan simple como efectivo. Solo necesitas una cucharada de flores secas de manzanilla o una bolsita de té de manzanilla, agua caliente y unos minutos para dejar que la planta libere todas sus propiedades.
Deja reposar la infusión unos 5-10 minutos y luego cuélala o retira la bolsita. Puedes tomarla después de las comidas para mejorar la digestión o antes de acostarte para disfrutar de su efecto relajante.
Si prefieres usarla en tu cabello, prepara una infusión más concentrada y úsala como último enjuague después de lavar tu cabello. Verás cómo, con el tiempo, tu cabello se verá más claro y brillante.
¿Por qué la manzanilla aclara el cabello?
Además de ser un excelente remedio para la digestión, la manzanilla también tiene un uso muy popular en el mundo de la belleza, especialmente entre quienes buscan aclarar su cabello de manera natural.
Este método no solo es seguro, sino también efectivo para quienes tienen cabellos rubios o castaños claros. Cuando se usa regularmente como enjuague, la manzanilla puede aportar reflejos dorados y un brillo saludable al cabello.
Aunque no es un tinte en sí, con el tiempo notarás cómo tu melena adquiere un tono más claro y luminoso. Es un truco de belleza que ha pasado de generación en generación, ideal para quienes prefieren opciones naturales y menos agresivas para su cabello.
¿Cuáles son las propiedades de la manzanilla?
La manzanilla no solo es útil para la digestión y el cabello, sino que también tiene efectos sedantes suaves que pueden ayudarte a relajarte y dormir mejor.
Muchas personas la toman antes de acostarse para aliviar la tensión y el estrés, lo que les permite conciliar el sueño más fácilmente, al igual que el té ‘mágico’ que calma la ansiedad y el estrés.