Es común que, al empezar una relación, ambos miembros de la pareja quieran compartir momentos y presentarse mutuamente a sus círculos cercanos. Otra de las maneras de 'visibilizar' la pareja es a través de las redes sociales; sin embargo, lo que vemos en pantalla podría no tener nada que ver con la realidad.
Cuando uno de los dos evita mostrarte en redes sociales o presentarte a su familia y amigos, puede ser una señal de algo más profundo. Esta práctica, conocida como "pocketing" o "stashing", implica ocultar a la pareja deliberadamente.
¿Por qué ocurre el "pocketing" o "stashing"?
Hay múltiples razones por las que alguien podría ocultar a su pareja, y no todas tienen que ver con la infidelidad. Una causa común es el miedo al compromiso.
Las personas que no están listas para dar el siguiente paso en una relación, como presentarte a su familia o amigos, pueden sentir temor a las implicaciones emocionales que esto conlleva. En este caso, el "pocketing" funciona como un mecanismo de defensa para evitar enfrentarse a la seriedad de la relación.
Otra razón puede estar relacionada con traumas del pasado. Si tu pareja ha tenido experiencias previas difíciles, ya sea por una infancia complicada o relaciones sentimentales que no resultaron bien, es posible que esas heridas influyan en su capacidad de comprometerse plenamente.
Un estudio publicado en Child Abuse & Neglect señala que las personas que han sufrido maltrato infantil suelen tener relaciones de menor calidad en la adultez, lo cual podría incluir este tipo de comportamiento.
También está el temor a las presiones socioculturales. En algunos casos, las personas evitan presentar a su pareja debido a diferencias en temas como religión, clase social o incluso color de piel. En estas situaciones, el "pocketing" puede ser una forma de protegerse de las posibles reacciones negativas de su entorno familiar o social.
¿Es señal de infidelidad que tu pareja no te comparta en Instagram?
Es natural que al notar que nuestra pareja nos oculta por ejemplo de Instagram, lo primero que pensemos sea en una posible infidelidad. Sin embargo, aunque no siempre es el caso, sí puede ser una razón para este comportamiento.
La persona que está siendo infiel puede querer evitar cualquier rastro digital de su nueva relación o incluso evitar que sus amigos y familiares sepan de ella. Esto les facilita mantener una doble vida sin levantar sospechas.
Un artículo publicado en Personality and Individual Differences sugiere que los infieles tienden a ser más discretos con su vida personal, y esto incluye evitar publicaciones en redes sociales o presentaciones públicas de su nueva relación. Si este es el caso, es posible que el ocultamiento sea una forma de proteger esa otra faceta de su vida.
¿El "pocketing" siempre es algo negativo?
No necesariamente. La personalidad de tu pareja también juega un papel importante. Algunas personas son naturalmente más reservadas y no suelen compartir su vida personal de inmediato. Si tu pareja tiende a ser introvertida o tímida, puede ser que simplemente necesite más tiempo para sentirse cómoda presentándote a su círculo íntimo.
Otro factor a considerar es una ruptura reciente. Si tu pareja terminó una relación hace poco, podría necesitar más tiempo para superar a su ex antes de presentarte a sus amigos y familiares. En estos casos, ocultarte no necesariamente significa que no te valore, sino que tal vez no se ha dado el tiempo suficiente para sanar emocionalmente.
¿Cómo saber si te están haciendo "pocketing"?
Si sospechas que estás siendo víctima de pocketing, hay ciertas señales que puedes observar para confirmarlo. Una de las más comunes es que tu pareja no sube fotos contigo en redes sociales, especialmente si es una persona que suele ser activa en estas plataformas. Si solo publica sobre su vida cotidiana pero nunca te incluye, esto podría ser una señal de que está ocultándote.
Otra señal clara es que nunca te presenta a sus amigos o familiares. Si ya han pasado meses y aún no conoces a nadie de su círculo cercano, es momento de preguntarse si algo más está ocurriendo. Esto incluye no haber sido invitado a eventos importantes como cumpleaños o reuniones familiares.
¿Qué hacer si descubres el "pocketing"?
Si identificas varias de estas señales, es importante hablar abiertamente con tu pareja sobre lo que estás sintiendo. Pregunta directamente si hay alguna razón por la que no te ha presentado a su círculo íntimo o por qué no te muestra en redes sociales.
La comunicación honesta es clave para resolver esta situación, y es posible que al hablar encuentren una solución juntos. Si descubriste que el "pocketing" fue producto de una infidelidad puedes vengarte con estas 5 estrategias efectivas.