La risa tiene múltiples beneficios si lo haces a diario o de manera regular. Sin embargo, aunque parezca inofensiva, hace algunos días se volvió viral un video que muestra las diferencias entre una persona rica y otra pobre gracias a este acto, lo que desató cientos de polémicas y comparaciones.
¿Cómo saber qué tipo de risa tengo?
En TikTok, una risa se ha vuelto viral al ser etiquetada como la de "una persona rica". Todo comenzó con un vídeo de un gato y dos golfistas riendo, fue el tono armónico de la carcajada de uno de ellos llevó a que se asociara con la riqueza.
Los comentarios y videos posteriores usaron este audio para comparar risas de personas ricas con las de personas "pobres", que se describen como más estruendosas y ruidosas. Este fenómeno llevó a que risas de figuras millonarias como Jeff Bezos y Elon Musk también se incluyeran en la tendencia viral.
¿Cómo podemos definir la risa?
La risa es una respuesta biológica a ciertos estímulos, mientras que la sonrisa es una versión más suave y silenciosa de la misma. Según investigaciones recientes de Robert Provine, neurobiólogo de la Universidad de Maryland, es "un comportamiento lúdico e instintivo que se da de forma inconsciente y rara vez ocurre en solitario".
En los humanos comienza a producirse alrededor de los cuatro meses de edad y se considera una forma de comunicación innata heredada de los primates. Está estrechamente vinculada al lenguaje.
¿Cómo se les llama a las personas que se ríen de todo?
Las personas qeu se ríen de todo padece el Síndrome Pseudobulbar, una afección cerebral que desconecta las emociones de los movimientos faciales. Esta disfunción afecta la capacidad de expresar emociones de manera sincronizada, lo que puede llevar a reacciones inapropiadas, como reír en un funeral o llorar al escuchar un chiste.
No está relacionado con trastornos psicológicos o psicopáticos. La causa radica en una anomalía cerebral que interfiere con la comunicación entre la corteza cerebral y los núcleos motores responsables de las expresiones emocionales. Debido a que la lesión debe ser bilateral, afectando ambas mitades del cerebro, el síndrome es bastante raro.
¿Qué tipos de risa hay?
Existen varios tipos de risa con diferentes significados. La carcajada es una risa fuerte y prolongada que causa bienestar emocional, aunque puede provocar dolor de estómago. La risita es más suave y socialmente común, a menudo disimulada.
La denominada "tonta" surge sin explicación y es contagiosa, mientras que la nerviosa se presenta en situaciones de estrés como un mecanismo de defensa. La risa denigrante se utiliza para ridiculizar a otros, y la irónica es una forma de sarcasmo no verbal. Por último, la "malvada" es teatral y asociada a personajes villanos.
¿Cuál es la función de la risa?
Reír, ya sea a carcajadas con una comedia o tímidamente con un chiste, es beneficioso para la salud. La risa es una excelente manera de reducir el estrés, con efectos positivos como la estimulación de órganos, ya que mejora la respiración, estimula el corazón y los pulmones, y aumenta la liberación de endorfinas.
Además reducción del estrés elevando y luego disminuyendo la frecuencia cardíaca y la presión arterial, proporcionando una sensación de relajación. Esto deriva en un alivio de la tensión al estimular la circulación y relajar los músculos, calmando algunos síntomas físicos del estrés.
¿Qué dice la ciencia de la risa?
El científico Robert Fuller, profesor de estudios religiosos en la Universidad de Bradley (Estados Unidos), considera que las risas son el motor de algunas de las mentes más brillantes del mundo. Nos reímos no solo en respuesta a chistes sin gracia o a la risa de otros, lo que se conoce como risa antifonal, sino también durante las conversaciones.
La capacidad de encontrar y generar diversión ayuda a regular las emociones negativas. Al enfocarnos en el aspecto humorístico de una situación estresante, podemos cambiar nuestra perspectiva y reducir el estrés. Reírnos de manera regular, de hecho, mejora la salud cardiovascular, alivia el dolor y fortalece el sistema inmunitario.
A pesar de todos sus beneficios, también debes tener cuidado. Según los neurólogos, a veces, los sentimientos de felicidad fuertes son casi tan peligrosos como los sentimientos de tristeza, hay registros de casos de personas que murieron de un ataque al corazón luego de una gran carcajada.