La 'Regla de las 5 Horas' es una estrategia de productividad adoptada por empresarios exitosos como Bill Gates, Elon Musk, Mark Zuckerberg y otros líderes mundiales y que debes conocer tú también.
Este enfoque se centra en dedicar al menos una hora al día de lunes a viernes para aprender algo nuevo o profundizar en un tema previamente estudiado.
Aunque suena simple, esta regla es una herramienta poderosa para el crecimiento intelectual y la mejora personal.
La inspiración detrás de esta regla proviene del fundador de Empact, Michael Simmons, quien estudió los hábitos de grandes empresarios y líderes para comprender su éxito.
El autor descubrió que, independientemente de sus agendas ocupadas, todos ellos reservaban al menos una hora al día para el aprendizaje constante a lo largo de sus carreras.
Toma nota de las tres categorías de la 'Regla de las 5 Horas'
Lectura
La lectura es la práctica más común entre los líderes exitosos. Personajes como Oprah Winfrey, Warren Buffett, Bill Gates y Mark Zuckerberg son ávidos lectores.
Warren Buffett, por ejemplo, dedica hasta seis horas diarias a la lectura, mientras que Mark Zuckerberg se propone leer un libro cada dos semanas.
Reflexión
Con la lectura, la reflexión es el segundo componente clave. Tim Armstrong, director ejecutivo de AOL, y Jeff Weiner, CEO de LinkedIn, dedican tiempo a la reflexión. Reid Hoffman, cofundador de LinkedIn, recurre a amigos cercanos para obtener consejos.
Experimentación
La experimentación es la última categoría de esta regla. Grandes figuras históricas como Ben Franklin utilizaron la experimentación para probar descubrimientos y colaborar con personas afines a sus intereses.
Incluso grandes corporaciones como Google permiten que sus empleados dediquen tiempo a experimentar con nuevas ideas siguiendo esta regla.
Cómo aplicar la Regla de las 5 Horas a tu vida
Encuentra el tiempo
Reserva un espacio en tu día para leer o aprender algo nuevo. La disciplina es fundamental para mantener este hábito. Elimina las distracciones y establece un momento específico para el aprendizaje.
Sé constante
Una vez que hayas establecido una hora para el aprendizaje, mantén la consistencia. Evita posponer las actividades y lucha contra las distracciones que puedan interrumpir tu tiempo de aprendizaje.
Aplica lo aprendido
Para sacar el máximo provecho de esta regla, desarrolla estrategias personales para recordar y aplicar lo que aprendes más allá de la hora dedicada. La aplicación práctica de tus conocimientos es esencial para un crecimiento significativo.