El plátano está entre las frutas más consumidas en todo el mundo. No son pocos los especialistas del ámbito de la salud que las recomiendan por las propiedades que ofrece. Sin embargo, se pueden deteriorar muy fácilmente si no se hace nada al respecto.
Si te gustaría conservarlo por más días, te recomendamos que sigas leyendo estos consejos de ChismecitoMX. También conocida como banana, esta fruta tiene un proceso de maduración súper rápido y, en la mayoría de los casos, se pone negra en horas.
Esto se produce por diversos factores, pero el principal es la temperatura ambiente. Si el plátano está expuesto al calor durante horas, su proceso de maduración se acelera y termina ennegreciéndose. Por suerte, eso se puede evitar con papel de diario.
¿Cómo mantener los plátanos con vida más tiempo?
Es recomendable mantener el plátano es estado óptimo para aprovechar los nutrientes que brinda. Te recomendamos que los conserves con papel de diario. No es necesario que compres uno, puedes utilizar uno guardado hace tiempo.
Lo único que tienes que hacer es envolver las frutas con el papel, pero cubriéndolas en su totalidad y guardándolas en el refrigerador para que el truco tenga efecto. Para comer los plátanos, recomendamos dejarlos 30 minutos a temperatura ambiente.
Si te interesa este tipo de contenido centrado en las frutas y alimentos, te dejamos un artículo con información sobre la verdura que deberás consumir a diario para mejorar tu memoria, según Harvard.