Cuidar de tus dientes y encías es esencial para disfrutar de una buena salud. Sin embargo, muchas veces los cuidamos y los cepillamos a diario, pero siguen viéndose amarillos. Si este es tu caso ¡No sufras mas! descubre cuál es la infusión mágica que puedes usar para blanquearlos y eliminar cualquier bacteria que haya en tu boca.
¿Qué infusión blanquea los dientes?
Se trata del té de tomillo. Esta es una hierba versátil que se puede agregar de manera muy fácil y simple en tu dieta diaria. Las infusiones con sus hojas, ya sea frescas o secas, son muy utilizadas para distintos aspectos de la salud, como mejorar la digestión.
Sin embargo, su alto contenido de calcio y fósforo aporta al mantenimiento de los huesos y los dientes. De todas maneras, tenemos que saber que sus valores de calcio son similares ni reemplazan los porcentajes de la leche (como ocurre con el resto de los vegetales), el tomillo es una hierba que te ayudará a eliminar las bacterias de la boca y blanquear tu dentadura.
¿Qué pasa si no me cepillo los dientes?
Acumulación de bacterias
Gracias al cepillado de dientes, conseguimos retirar las bacterias que tienden a acumularse sobre la superficie de los mismos. Las bacterias lanzan una especie de "moco" que se pega a nuestras piezas dentales, evitando que la saliva o los alimentos puedan arrastrarlas.
Aparece sarro
Otra de las cosas que pasan si no te lavas los dientes, por causa de la acumulación de bacterias, es que la placa dental tenderá a calcificarse y formar lo que se conoce como sarro. Esto ya no puede ser limpiado solamente con un cepillado, sino que ya será necesario asistir a un dentista.
Gingivitis
La inflamación de las encías se conoce como gingivitis y puede llegar a evolucionar en la enfermedad periodontal. Esto provoca que esta se retraigan las encías y los dientes se caigan.
Mal aliento
Caries, aliento rancio, sensibilidad dental, dolor, sangrado e inflamación de las encías y pérdida de dientes. Todo esto es lo que pasa si no te cepillas diariamente, y sobre todo antes de dormir.
Cada boca tiene sus propias necesidades y debes estar atenta, por esta razón hay algunas personas que tienen 32 dientes y otras 28. Presta atención al aspecto de tus encías y no olvides el cepillado diario para lucir una sonrisa de modelo.