La búsqueda de una sonrisa blanca y brillante es un objetivo común para muchos, y aunque el bicarbonato de sodio ha sido un remedio popular, existen alternativas naturales igualmente efectivas.
Dos condimentos que han ganado popularidad por sus propiedades blanqueadoras son la cúrcuma y el aceite de coco. Estos ingredientes no solo son accesibles y económicos, sino que también ofrecen beneficios adicionales para la salud bucal.
¿Por qué la cúrcuma blanquea los dientes?
La cúrcuma es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, pero también puede ser un aliado poderoso para blanquear los dientes, tal como indica el sitio 'Colgate.es'. Su compuesto activo, la curcumina, ayuda a eliminar manchas superficiales y reducir la inflamación de las encías.
Aunque puede parecer contradictorio usar una especia amarilla para blanquear los dientes, la cúrcuma ha demostrado ser eficaz sin los efectos abrasivos de otros métodos.
¿Cómo usar cúrcuma para blanquear los dientes?
Para utilizarla, simplemente mezcla una cucharadita de cúrcuma en polvo con unas gotas de aceite de coco para formar una pasta. Cepilla tus dientes con esta mezcla durante dos minutos y luego enjuaga bien. La cúrcuma no solo blanqueará tus dientes sino que también ayudará a mantener una salud bucal óptima gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
¿Qué beneficios tiene el aceite de coco en los dientes?
El aceite de coco es otro condimento natural que puede ayudarte a lograr una sonrisa más blanca. Según Mayo Clinic, este aceite es conocido por su capacidad para eliminar las bacterias dañinas en la boca, gracias a su alto contenido de ácido láurico. Además, el aceite de coco puede reducir la formación de placa y prevenir el mal aliento, mejorando la salud bucal en general.
¿Cómo usar aceite de coco para limpiar los dientes?
Para tener una sonrisa blanca, radiante y brillante, debes tomar un poco de aceite de coco, llevarlo a la boca y mantenerlo ahí de 5 a 30 minutos, para que sus propiedades hagan efecto en los dientes