Para Aracely Arámbula, el tiempo no pasa. Prueba de ello son las fotos e historias que sube a Instagram, donde también comparte sus secretos de belleza para mantener su figura alejada de la flacidez y las celulitis.
¿Cómo cuida su cuerpo Aracely Arámbula?
El cuerpo de la modelo no se debe solo al ejercicio, la buena alimentación y la genética, también necesita ciertos procedimientos estéticos. Esto no lo mantiene en secreto y por ello decidió mostrar a sus fans cómo es que mantiene la firmeza de sus glúteos.
Arámbula compartió un video en Instagram donde muestra cómo consiente su piel a través de un facial refrescante. "Se hizo un tratamiento de tensión para crear elastina y colágeno en la piel", dijo su cosmetóloga.
Además de compartir los tratamientos, se siente muy orgullosa de los resultados. En una historia mostró sin pudor sus nalgas a las que hacen una carboxiterapia para combatir la flacidez y la celulitis.
¿Qué ejercicios realiza Aracely Arámbula?
Aracely Arámbula es muy activa en las redes sociales y diariamente comparte nuevo contenido. Suele acaparar todas las miradas en sus posteos de Instagram, donde la siguen cerca de seis millones de personas. Allí muestra sus rutinas de gimnasia y envía mensajes motivadores a las mujeres que la siguen.
La protagonista de la telenovela "La patrona" hace ejercicios al pie de la letra con su entrenador Francisco Medina. En ellos se incluyen los habituales "jumping jacks", que sirven para mejorar la capacidad cardiovascular y la tonificación muscular.
También practica movimientos específicos para fortalecer el abdomen y mantener su cintura de avispa. Los "sit Ups" son una forma de trabajarlo. Este entrenamiento se practica boca arriba, con los pies apoyados en el suelo, las rodillas flexionadas y toda la espalda apoyada en la superficie.
Los brazos se extienden hacia adelante, cruzados sobre el pecho o flexionados por detrás de la cabeza. Se despega la espalda del suelo con la contracción del abdomen y otros músculos del cuerpo. Aracely Arámbula usa "v-ups" para marcar la parte baja del abdomen y los dorsales, llevando sus brazos de lado a lado.
Así como lo hizo Belinda hace algunos días, esta vez fue Aracely Arámbula quien demostró distintos tips para verse más joven y cuidar su figura.