TARDANZA
Qué significa el mal hábito de llegar siempre tarde, según la psicología
25/9/2024 | La impuntualidad, sobre todo cuando es crónica, puede esconder un rasgo de tu personalidad que estás enfrentando.
Hábito
SALUD
El peligroso mal hábito que perjudica tu ADN y el de tus hijos y nietos, según la ciencia
15/7/2024 | Un estudio comprobó el efecto que tiene en las futuras generaciones esta mala costumbre.
PIEL
Elimina las arrugas del cuello en 10 minutos, solo con este ejercicio
5/7/2024 | Cuida esta zona de tu cuerpo y mantén la firmeza de tu piel con este simple hábito.
INSOMNIO
¿Sufres de insomnio? Cambia este hábito y recuerda qué significa dormir bien
26/5/2024 | Un simple cambio a nuestra forma de vida puede ayudar a mejorar la calidad de tus sueños.
TIPS DE SALUD
3 estrategias para lograr hacer del ejercicio un hábito
19/4/2024 | Construir el hábito de hacer deporte puede ser un desafío, pero hoy veremos cómo hacerlo posible a través de 3 estrategias.
SALUD
El nuevo hábito tecnológico que debes implementar para evitar pérdida de memoria a temprana edad
16/4/2024 | No dejes que tu memoria empiece a fallar y entrénate con estos consejos.
SALUD Y BIENESTAR
El simple hábito que demostrará que eres más inteligente que el resto de los humanos
27/1/2024 | Según una psicoterapeuta hay un signo que demuestra que una persona es más inteligente que el resto. En la nota te contamos cuál es y cómo identificarlo.
CARRO
El hábito que destrozará el motor de tu carro y seguro lo repites a diario
17/1/2024 | Si bien muchos pone en práctica trucos para ahorrar dinero en gasolina, estos podrán dañar el motor del carro.
SALUD
El hábito que debes hacer a diario para empezar el día con el pie derecho
14/12/2023 | Para tener una mejor vida, puedes poner en práctica este hábito sanador.
TIPS SALUDABLES
El hábito que debes eliminar de tu vida porque te hará ver más vieja
14/10/2023 | Fumar es un mal hábito que todos conocen, pero que muchos no saben que pueden hacerlos envejecer aún más rápido.
ÉXITO
Así podrás cumplir todos tus objetivos en la vida, según Harvard
17/7/2023 | Seguir estos seis hábitos puede ser clave para alcanzar el éxito y la realización personal.
TECNOLOGÍA
Estos son los malos hábitos que debes evitar para que tu teléfono móvil no funcione lento
10/7/2023 | Además, seguir buenos hábitos como revisar el almacenamiento pueden ayudar a que tu smartphone sea más rápido.
TIPS SALUDABLES
Este es el hábito que dañará drásticamente tu cerebro
30/4/2023 | La forma de actuar interfiere mucho en tu cabeza por lo que debes aprender a ser más positivo.
CALIDAD DE VIDA
3 razones por las que "dar sin esperar nada a cambio" va a mejorar tu vida
25/3/2023 | Dar sin recibir nada a cambio es un hábito que muy pocas personas tienen.
SALUD Y BIENESTAR
Si haces ejercicio durante esta cantidad de tiempo, vivirás más años
22/2/2023 | Para lograr obtener beneficios del ejercicio, hay que hacerse un hábito de practicarlo, por eso a continuación te contaremos cuánto es el tiempo que te lleva la realización del mismo para lograr disfrutar de los resultados y vivir más.
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