SALUD
Así debes tomar magnesio para ayudarte a bajar de peso
2/10/2024 | Si estás buscando bajar de peso de forma natural, el magnesio podría convertirse en un suplemento esencial en tu rutina diaria.
Bajar de peso
BEBIDAS SALUDABLES
La infusión que toma Salma Hayek por las mañana para quemar grasas en el abdomen
15/8/2024 | La actriz mexicana consume todos los días una de las bebidas más sanas del planeta.
GRASA ABDOMINAL
Elimina la grasa abdominal con estos 3 alimentos naturales que favorecen el vientre plano
25/7/2024 | Te compartimos una lista de 3 alimentos que te ayudarán a lograr un vientre plano en pocas semanas.
SALUD
El superalimento que ayuda a bajar de peso, controla la diabetes y mejora la función cardiovascular
7/7/2024 | Desde la pérdida de peso hasta el control de la diabetes y la mejora de la función cardiovascular, los beneficios de este superalimento son numerosos y bien documentados.
TIPS SALUDABLES
Día internacional del té: estas son las mejores infusiones para adelgazar después de los 45 años
21/5/2024 | Estas bebidas son fáciles de preparar por lo que puedes hacerlo en casa y aprovechar de sus beneficios.
TIPS ALIMENTICIOS
Dieta del sueño: los hábitos que debes implementar al dormir para bajar de peso por las noches
17/5/2024 | Está comprobado que dormir bien ayuda a adelgazar. Así que si es tu objetivo debes crear el hábito de descansar bien.
TIPS ALIMENTICIOS
Conoce la ‘milagrosa’ dieta del limón que te permite bajar de peso en 7 días
1/5/2024 | Aunque no lo creas, se puede perder peso rápido solo con agregar limón a tus comidas. En la nota te contamos cómo.
SALUD
Esta dosis de melatonina te hace bajar de peso mientras descansas
24/4/2024 | Aprende a conocer las necesidades de tu cuerpo y cuidar tu salud, incluso mientras duermes.
PLAN DE ALIMENTACIÓN
La dieta que repiten mujeres japonesas para bajar de peso en pocos días
22/4/2024 | En este artículo te mostramos todos los detalles del método que usan las mujeres japonesas para lograr una pérdida de peso significativa en solo dos semanas.
TIPS SALUDABLES
Conoce la dieta que te permitirá bajar 5 kilos en una quincena
4/4/2024 | Aunque no lo creas transformar tu figura y bajar de peso en tan solo 14 días es posible gracias a la dieta llamada Scarsdale.
TIPS DE ALIMENTACIÓN
7 alimentos para bajar de peso en 2 meses
24/3/2024 | Si queremos perder peso tenemos que priorizar la ingesta de comidas que nos ayuden con nuestro objetivo.
TIPS DE ALIMENTACIÓN
7 alimentos para bajar de peso en 2 meses
24/3/2024 | Si queremos perder peso tenemos que priorizar la ingesta de comidas que nos ayuden con nuestro objetivo.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Experta revela cuál es la colación ideal para bajar de peso y reducir la grasa del abdomen
31/3/2024 | Esta opción es nutritiva y puede ayudar a mantener el control sobre la ingesta diaria de alimentos.
DIETA
¿Cómo hacer yogur griego para bajar de peso?
18/3/2024 | El yogur griego es una opción nutritiva y versátil para aquellos que buscan perder peso. Hacerlo en casa es más fácil de lo que crees.
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