TU SALUD
¿Qué pasa si tomo magnesio y no lo necesito?
15/10/2024 | Si te quieres subir a la moda de los suplementos de magnesio, espera... y checa esta información.
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SALUD
Así debes tomar magnesio para ayudarte a bajar de peso
2/10/2024 | Si estás buscando bajar de peso de forma natural, el magnesio podría convertirse en un suplemento esencial en tu rutina diaria.
SALUD
Magnesio con colágeno, ¿qué pasa si lo tomo todos los días, según la ciencia?
22/7/2024 | Revisa por qué esta combinación es tan poderosa para el cuerpo.
SALUD
No es para todos: Cuánto magnesio debes consumir, según tu edad
3/6/2024 | El magnesio es un mineral fundamental por sus beneficios para la salud. Descubre cuánto debes consumir según edad.
TIPS DE SALUD
6 beneficios para tu salud al incluir el magnesio en tu dieta alimenticia
6/4/2024 | El magnesio tiene múltiples beneficios para nuestra salud. Hoy vamos a hablar de algunos de ellos.
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Insomnio: 3 alimentos que la combaten, según estudios
26/2/2024 | Logra tener noches de descanso y relajación con estos alimentos.
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Magnesio: cómo y cuándo tomarlo para mejorar tu salud en 7 días
11/2/2024 | Este mineral cada vez se vuelve más viran entre los que quieren comenzar a cuidar su salud de una manera más completa.
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Este nutriente ayudará a prevenir los calambres nocturnos en las piernas
20/8/2023 | después de los 50 años, el magnesio se vuelve aún más esencial, ya que contribuye a la producción de energía, el desarrollo óseo y la función muscular.
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Magnesio: Qué es y cuáles son los beneficios de tomarlo a diario
4/5/2023 | El magnesio es uno de esos suplementos que todo el mundo recomienda. Aunque no es mágico y no va a solucionar todos tus problemas, es un mineral esencial, por lo que tiene varios beneficios en el cuerpo.
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