EJERCICIO
La postura de power yoga que debes hacer para mejorar tu columna y fortalecer el cuello
1/8/2024 | Esta es una asana poderosa que, con regularidad, puede transformar tu bienestar físico y mental
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31/7/2024 | Descubre la postura que te permitirá lucir el cuerpo ideal.
31/7/2024 | Aquí conocerás por qué la Utkatasana es tan popular en este estilo de yoga gracias a sus beneficios.
30/7/2024 | Tonifica tus músculos con estas asanas para lucir el estilo de ropa que desees este verano.
30/7/2024 | Toma nota de todos los beneficios que te dará esta práctica que conecta tu respiración con tus movimientos.
26/7/2024 | Dale a tu cuerpo un aumento de resistencia y fuerza con este estilo de yoga.