Logra la postura de yoga más compleja con este paso a paso
16/8/2024 | Los beneficios de esta asana hacen que valga la pena el esfuerzo de aprenderla.
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7/8/2024 | El yoga no solo es un ejercicio físico, sino también una práctica que promueve la salud mental y emocional.
2/8/2024 | Prueba todas estas figuras que componen una de las secuencias más populares de esta disciplina.
2/8/2024 | ¡Comienza la fascinante aventura del yoga con esta guía simple!
31/7/2024 | Dale a tu espalda un refuerzo y a tu cuerpo la tonificación que necesita con esta técnica.
31/7/2024 | Con unos pocos minutos podrás encontrar nuevamente el equilibrio que necesitas para deshacerte del estrés.
30/7/2024 | Conocida como "El Rey de las Posturas", esta asana puede aportar grandes beneficios.
30/7/2024 | Conoce el repertorio ideal de asanas para beneficiar tu sistema digestivo.
30/7/2024 | Revisa cuánto puede llegar a costarte tomar lecciones de yoga y de qué depende el precio.
29/7/2024 | Pon en práctica el Natarajasana para darle alivio a tu cuerpo.
29/7/2024 | Si estas teniendo problemas intestinales, prueba ejercitando con esta posición.
29/7/2024 | Descubre cómo se relaciona esta famosa asana con la naturaleza.
29/7/2024 | Si alguna vez has escuchado esta expresión, seguro te interesa saber de dónde proviene y por qué se utiliza en esta práctica.
29/7/2024 | Sal de casa y toma clases en estos lugares sin sacrificar tu presupuesto.