NUTRICIÓN
Este fruto seco te da más proteína que 100 gramos de carne, según la ciencia
24/7/2024 | Si estás buscando aumentar la ingesta de este elemento en tu dieta, debes probar este alimento.
Proteína
GYM
¡Proteína 'perrona'! VIDEO del joven en el gym comiendo un sobre para perros mientras se ejercita
29/5/2024 | Un joven quiso aumentar su masa muscular con un extraño snack.
INVESTIGACIÓN
Lo dice Harvard: la proteína que no puede faltarte a los 50 años si quieres vivir más décadas
3/3/2024 | Según esta prestigiosa casa de estudios, el cuerpo humado podría tener amplios beneficios a partir de la mediana edad.
VIDA SANA
El licuado milagroso que te permitirá tener más masa muscular
31/10/2023 | Este batido de chocolate con almendras es una excelente opción para complementar tus esfuerzos en el gimnasio.
SALUD
Esta infusión te ayudará a combatir el Alzheimer
1/8/2023 | Se ha especulado que esta preparación y sus compuestos podrían tener un impacto beneficioso en otras enfermedades neurodegenerativas.
SALUD Y ALIMENTACIÓN
En 4 pasos y con pocos ingredientes, prepara un caldo fuerte y estalla tu producción de colágeno
14/6/2023 | El colágeno es clave para eliminar las arrugas, pero se deja de producir muy temprano. Por eso recomiendan digerir este caldo dos veces por semana.
TIPS SALUDABLES
Esto es lo que sucederá si comes pollo a diario
27/4/2023 | El exceso de este alimento puede causar problemas en tu corazón.
SALUD MENTAL
Cuál es la proteína de la felicidad y cómo conseguirla
19/4/2023 | La proteína de la felicidad es una hormona indispensable para aplacar las ansiedades diarias.
SALUD Y ESTÉTICA
Qué es y para qué sirve el colágeno, la gran maravilla del rejuvenecimiento
4/4/2023 | El colágeno está presente en huesos, piel y articulaciones porque representa el 7% de la masa total del organismo.
CUIDADO FACIAL
Parches de colágeno: Rejuvenece 10 años con solo 3 aplicaciones
30/3/2023 | Las arrugas, las líneas de sequedad y la deshidratación se puede combatir con estos parches de colágeno.
CUIDADO FACIAL
Con 2 ingredientes: aprende a hacer colágeno casero y rejuvenece después de los 50
29/3/2023 | Esta receta de colágeno casera aliviará las arrugas y rejuvenecerá la piel si tienes más de 50 años.
SALUD
Menopausia: 3 claves para aumentar los niveles de colágeno
24/3/2023 | La experta Luciana Paduano explicó cómo se puede hacer para aumentar los niveles de colágeno.
MENOPAUSIA
Aprende a recuperar el colágeno durante la menopausia
23/3/2023 | Hay determinados alimentos que proporcionan vitamina C, que es ideal para la producción del colágeno.
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