4/6/2024 | La ciencia revela que la velocidad al caminar es más importante que la cantidad de tiempo invertido, ofreciendo beneficios sustanciales para la pérdida de peso y la salud cardiovascular.
8/5/2024 | Conoce cómo tu cuerpo quema calorías dependiendo el ejercicio que hagas.
20/11/2023 | Uno los cambios más significativos es caminar, una actividad que demostró ser capaz de reducir el índice de masa corporal.
8/11/2023 | Distintos estudios han profundizado en los beneficios que aportan las caminatas en el bienestar de tu cuerpo.
8/9/2023 | El ejercicio es uno de los hábitos más importantes que puede tener una persona, además de la alimentación sana. Le aporta múltiples beneficios al organismo.
13/8/2023 | Según el estudio, todo lo que sea dar menos de 5.000 pasos al día se considera un "estilo de vida sedentario".
12/8/2023 | La innovación en el tratamiento de enfermedades neurológicas es esencial para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
16/7/2023 | Este tipo de suelo permite una distribución uniforme del peso del cuerpo por la superficie del pie, similar a la que se experimenta al caminar por terreno llano
29/5/2023 | Este sin duda es un testimonio inspirador del poder de la ciencia y la tecnología para superar barreras y cambiar vidas.
9/5/2023 | Los ejercicios para quemar calorías son muy distintos para una persona de 20 años que para una de 50.
4/5/2023 | Sin duda es el mejor hábito que puedes adoptar para cuidar tu cuerpo.Te contamos los detalles y, aún mejor, te decimos cómo puedes lograr esta increíble meta de actividad física.
28/1/2023 | En la nota te contamos cuáles son los beneficios de caminar, una actividad física que cada vez tiene más adeptos y te ayuda a cuidar la salud.
14/12/2022 | Esta peculiar manera de ejercitarse aporta a la salud física y mental.
