CURIOSIDADES
Qué es el hipo y por qué se quita 'con un susto'
25/9/2024 | Aprende todo sobre el origen del hipo y los trucos para quitarlo.
Cuerpo
EJERCICIO
¿Por qué está de moda hacer pilates? Descubre qué beneficios trae a tu salud
19/9/2024 | Aprende la mejor manera de entrenar y fortalecer tu cuerpo.
EJERCICIO
Running: conoce la técnica viral para comenzar a correr sin sufrir
17/9/2024 | Esta técnica, que se ha vuelto un fenómeno en internet, promete cambiar la forma en que los principiantes se acercan al running.
EJERCICIO
Elimina grasa abdominal y tonifica el abdomen con estos simples ejercicios
30/8/2024 | Descubre cómo mantener una figura esbelta y un abdomen plano sin enloquecer en el intento.
CUIDADO PERSONAL
El secreto de Salma Hayek para lucir un cuerpo de ensueño a los 57 y parecer de 27 años
10/8/2024 | Aplica todos y cada uno de los secretos de Salma Hayek para lucir un cuerpo increíble.
EJERCICIO
Las 5 posturas de power yoga que necesitas para lograr el cuerpo soñado
30/7/2024 | Tonifica tus músculos con estas asanas para lucir el estilo de ropa que desees este verano.
SALUD
Magnesio con colágeno, ¿qué pasa si lo tomo todos los días, según la ciencia?
22/7/2024 | Revisa por qué esta combinación es tan poderosa para el cuerpo.
DETOX
Haz un jugo détox natural con una cucharadita de cilantro
1/7/2024 | Te enseñamos a realizar un jugo detox a base de cilantro.
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
Este ejercicio fortalece el cuerpo y es ideal para los mayores de 40 años
9/4/2024 | Hablaremos de hacer ejercicio aprovechando una pared como soporte para garantizar una postura adecuada y trabajar el cuerpo sin comprometer la musculatura.
CUIDADO PERSONAL
Adelgaza en 7 días y luce de 20 a los 40 años, gracias a este ejercicio
30/3/2024 | No dejes pasar más días y comienza con este reto que en tan solo una semana te hará tener el cuerpo de tus sueños.
SALUD
¡Atención! Esto le sucederá a tu cuerpo si tomas agua de jengibre con limón cada mañana
21/3/2024 | Aprende a mejorar tu cuerpo desde adentro y siéntete mejor contigo mismo.
TIPS SALUDABLES
El cambio impactante que atravesará tu cuerpo si cenas temprano todas las noches
29/2/2024 | Tu salud comenzará a mejorar de a poco y verás que eficaz que es comer más temprano.
SALUD
El hábito que debes desarrollar para evitar cáncer de próstata, mama y colon
7/2/2024 | Aprende a prevenir enfermedades como el cáncer y eliminar las toxinas de tu cuerpo, de manera saludable.
SALUD
El motivo por el que siempre quieres comer algo dulce después de cenar, según la ciencia
26/1/2024 | Más de una vez deseaste encontrar "algo rico" en tu alacena luego de la cena, aquí te contamos el motivo.
SALUD
Descubre cuál es la vitamina que debes consumir para dormir plácidamente
24/1/2024 | Logra obtener un sueño reparador y terminar con la fatiga durante el día.
Ver más noticias