SALUD
Combate las arrugas, sin utilizar cremas, gracias a este snack saludable
27/8/2024 | Aprovecha todos los beneficios que tiene para tu salud este snack saudable.
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CUIDADO PERSONAL
¡Olvídate de las alas de murciélago! Los ejercicios que debes hacer para eliminar la flacidez
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CUIDADO PERSONAL
La infusión que adelgaza, cuida tu salud bucal y elimina arrugas
6/7/2024 | Aprende a sacarle el mayor provecho a esta infusión natural y adelgaza en poco tiempo.
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¿Quién dice que el gimnasio es la respuesta? Descubre 2 ejercicios para adelgazar en pocas semanas
28/6/2024 | Dile adiós a los malos olores del gimnasio y aprende los beneficios de entrenar en casa.
CUIDADO PERSONAL
La infusión natural con efecto diurético que ayuda a bajar de peso
27/6/2024 | Aprende a sacarle provecho a esta infusión y disfrutar de todos sus beneficios.
CUIDADO PERSONAL
¡Adiós papada! Descubre cómo eliminarla con el ejercicio de la clavícula
25/6/2024 | Logra adelgazar tu rostro y cuello en poco tiempo y sin esfuerzo.
ESTILO DE VIDA
¡Come sano y ahorra unos 'pesitos'! Los alimentos que son baratos pero ricos en nutrientes
22/6/2024 | Recuerda que una alimentación saludable te llena de energía y contribuye a tu bienestar en general.
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¿Qué es el Ozempic? El nuevo método de los famosos para bajar de peso
26/5/2024 | Esta "lipo" con fármacos te ayudará a adelgazar y conseguir el cuerpo de tus sueños.
TIPS SALUDABLES
Día internacional del té: estas son las mejores infusiones para adelgazar después de los 45 años
21/5/2024 | Estas bebidas son fáciles de preparar por lo que puedes hacerlo en casa y aprovechar de sus beneficios.
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¿Celulitis en tus piernas? Si haces esto durante 2 semanas, olvídalas para siempre
18/5/2024 | Las celulitis pueden volverse muy molestas si persisten en el tiempo, por eso debes aprender a combatirlas.
INVESTIGACIONES
¿Cómo adelgazar en pocos días? La ciencia recomienda ser infiel
10/4/2024 | El estrés, el sexo y la felicidad de una relación paralela pueden ser más efectivos que la mejor dieta y el plan de ejercicio más completo para perder peso.
VIDA SALUDABLE
Fin del mito de los 30 minutos diarios: el tiempo que debes ejercitarte para dormir bien y adelgazar
11/4/2024 | En este artículo descubre cuánto tiempo debes ejercitar para mejorar tu calidad de vida.
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3 tips para adelgazar las mejillas tras cumplir 50 años
7/4/2024 | Logra tener el cuerpo de tus sueños de pies a cabeza y sin enloquecer en el intento.
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3 ejercicios para adelgazar y terminar con tu mala postura
24/3/2024 | Aprovecha para mejorar tu cuerpo en poco tiempo y desde tu hogar.
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Adelgaza en 7 días y luce de 20 a los 40 años, gracias a este ejercicio
30/3/2024 | No dejes pasar más días y comienza con este reto que en tan solo una semana te hará tener el cuerpo de tus sueños.
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